Годжи экстракты эмне үчүн колдонулат?

Годжи жемиштери, башкача айтканда, карышкыр жемиштери, чындыгында, узак убакыт бою Кытайдын салттуу дары-дармектеринин негизги бөлүгү болуп келген. Бул кичинекей, кызыл жемиштер ар кандай жолдор менен жардам бере турган биоактивдүү кошулмалар жана аш болумдуу заттарга бай. кечке чейин, goji berry экстракты порошок Бул күчтүү мөмөлөрдүн пайдалуу жана топтолгон түрү катары таралган. Goji berry экстракты порошок эмне үчүн ден соолук жана ден соолук тармагында жакшыртылган жакшыртууга айланганынын негиздерин түшүнүү үчүн, бул макалада фиксациянын ар кандай максаттары жана мүмкүн болгон артыкчылыктары каралат.

Goji Berry экстракты порошоктун тамактануу профили

Goji berry экстракты порошок Lycium barbarum өсүмдүктүн мөмөлөрүнөн алынат. Бул концентрацияланган форма жаңы гожи мөмөлөрүндө табылган көптөгөн азыктык компоненттерди сактап, аны ар кандай пайдалуу кошулмалардын күчтүү булагы кылат.

Негизги витаминдер жана минералдар

Goji экстракты жалпы ден соолукту колдоочу маанилүү витаминдерге жана минералдарга бай. Анын курамында иммундук жөндөмдүүлүк жана коллаген аралашмасы үчүн негиз болгон L-аскорбиндик жегичтин чоң пропорциялары бар. Мындан тышкары, ал көздүн жакшы болушу жана дизайн каршылыгы үчүн негизги А витамини менен камсыз кылат. Кошумчалай кетсек, концентраттын курамында темир, цинк жана селен сыяктуу минералдар бар, алардын бардыгы ар кандай табигый циклдерде маанилүү ролду ойнойт.

Антиоксиданттык касиеттери

Goji berry экстракты порошоктун эң көрүнүктүү өзгөчөлүктөрүнүн бири - анын жогорку антиоксидант мазмуну. Айрыкча зеаксантин жана лютеин, каротиноиддерге бай, алар көздүн саламаттыгына пайдалуу. Экстракттын курамындагы полисахариддер антиоксидант жана иммуномодулятордук касиетке ээ экени да далилденген.

Протеин жана аминокислоталар

Goji экстракты бардык сегиз маанилүү аминокислота менен камсыз кылат, бул аны толук протеин булагы кылат. Бул өсүмдүктүн негизиндеги булактардан бардык негизги аминокислоталарды алуу үчүн күрөшө турган жашылча сүйүүчүлөрү жана вегетарианчылар үчүн өзгөчө пайдалуу. курамында протеин карышкырдын экстракты порошок булчуңдардын өсүшүнө жана калыбына келтирүүгө жардам берет.

Goji экстракты ден соолукка пайдасы жана колдонулушу

Goji berry экстракты порошоктун уникалдуу тамактануу профили аны потенциалдуу колдонуунун кеңири спектрине жана ден соолук үчүн пайдалуу кылат. Көбүрөөк экспертиза анын буюмдарын толугу менен түшүнүшү күтүлүүдө, бирок көптөгөн иликтөөлөр келечектүү жыйынтыктарды көрсөттү.

Иммундук функцияны көтөрүү

Goji экстракты салттуу түрдө иммундук функцияны жогорулатуу үчүн колдонулат. Жогорку L-аскорбин кислотасы, ар кандай клетканы бекемдөөчү заттар жана полисахариддер менен бирге, дененин коргоочу системаларын бекемдөөгө жардам берет. Бир нече изилдөөлөр goji концентратын кадимки колдонуу туруктуу клеткалардын өнүгүшүн кеңейтип, жалпы коопсуз реакцияда иштөөнү сунуш кылат.

Көздүн ден соолугун колдоо

Гожи экстрактыдагы зеаксантин менен лютеиндин жогорку концентрациясы аны көздүн ден соолугуна өзгөчө пайдалуу кылат. Бул каротиноиддер торчодо чогулат жана көздүн башка ооруларынан жана куракка байланыштуу макулярдык дегенерациядан коргоого жардам берет. Годжи концентратын стандарттуу колдонуу чындыгында көрүүнүн курчтугуна жардам берип, көз менен байланышкан оорулардын кумар оюндарын азайтышы мүмкүн.

Теринин ден-соолугун чыңдоо

Годжи экстрактыдагы антиоксиданттар, өзгөчө витамин С, теринин ден соолугу үчүн чечүүчү ролду ойнойт. Алар терини кычкылдануу стрессинен жана УК зыянынан коргоого жардам берип, картаюунун белгилерин азайтат. Кээ бир колдонуучулар кирет карышкырдын экстракты порошок дени сак, жаш териге жардам берүү үчүн, жергиликтүү колдонуу же оозеки кошумчалар аркылуу териге кам көрүү тартибине кирет.

Goji Berry экстракты порошокту күнүмдүк турмушуңузга киргизүү

Goji berry өзүнчө порошок ыңгайлаштырылган жана ар кандай жолдор менен күнүмдүк практикаңызга интеграцияланышы мүмкүн. Анын жайлуулугу жана багытталган табияты аны жаңы органикалык продуктунун чоң көлөмүн керектебестен гожи мөмөлөрүнүн сыйлыктарын алууну үмүт кылгандар үчүн жагымдуу тандоо кылат.

Тамактанууга Supplement

Goji berry экстракты порошок колдонуунун кеңири таралган жолу - бул диеталык кошумча катары. Аны оңой колдонуу үчүн сууга, ширеге же смузиге аралаштырса болот. Кээ бир адамдар аны так дозалоо үчүн капсула түрүндө алууну каалашат. Годжи экстракты кошумча катары колдонууда, сунушталган дозалоо боюнча көрсөтмөлөрдү аткаруу жана саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешүү маанилүү, айрыкча сизде мурдатан ден соолук шарттары бар же дары-дармектерди алып жатсаңыз.

Кулинардык колдонмолор

Goji berry экстракты порошок ар кандай рецепттерге даамдуу жана аш болумдуу кошумча боло алат. Ал йогурттун же сулунун үстүнө себилип, даярдалган товарларга кошулат же сонун соустарды жана таңгактарды жасоо үчүн колдонулат. Порошоктун бир аз таттуу жана ачуу даам профили көптөгөн тамактардын даамын жакшыртат, ошол эле учурда алардын ден соолугуна пайдалуу.

Териге кам көрүүдө актуалдуу колдонуу

Кээ бир териге кам көрүү ышкыбоздору годжи мөмөсү экстракты порошокту үйдө жасалган бет маскаларына же сывороткаларына кошуп коюшат. Башка кадимки фиксациялар менен аралашканда, териге рактын алдын алуу агенти артыкчылыктарды бериши мүмкүн. Кандай болбосун, концентрат эффективдүү колдонуу үчүн акылга сыярлык экенине кепилдик берүү жана аны теринин чоңураак аймагына колдонуудан мурун аны аныктоочу тестти өткөрүү абдан маанилүү.

жыйынтыктоо

Goji berry экстракты порошок аш болумдуу заттарга бай гожи мөмөсүнөн алынган күчтүү кошумча болуп саналат. Анын ар түрдүү витаминдер, минералдар, антиоксиданттар жана аминокислоталар анын ден-соолукка пайдалуу болушуна, анын ичинде иммундук колдоону, көздүн ден соолугун чыңдоону жана терини жакшыртууну камтыйт. Диеталык кошумча катары колдонулабы, рецепттерге кошулабы же жергиликтүү колдонулабы, гожи экстракты бул суперфруттун күчүн колдонуунун ыңгайлуу жолун сунуштайт. Изилдөөлөр анын толук мүмкүнчүлүктөрүн ачууну улантып жаткандыктан, гожи жемишинин экстракты ден соолугуна көңүл бурган адамдардын күн тартибине келечектүү кошумча бойдон калууда.

Байланыш

Эгерде сиз биздин жогорку сапаттагы Goji Berry Extract Powder же башка өсүмдүк негизиндеги экстрактылар жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе, биз менен байланышуудан тартынбаңыз. dongqian@sxhcbio.com. Shaanxi Huachen Biotech биздин команда премиум өнүмдөрдү жана мыкты кардарларды колдоо көрсөтүүгө умтулат. Келиңиз, ден соолук жана сергектик саякатыңыз үчүн жаратылыштын күчүн колдонууга жардам берели.

шилтемелер

Чжан, Л., жана башкалар. (2019). "Годжи Берри (Lycium barbarum) экстракттары жана алардын ден соолук үчүн пайдасы: карап чыгуу." Functional Foods журналы, 56, 270-281.

Ченг, Дж., жана башкалар. (2015). "Антиоксиданттык активдүүлүк жана Lycium барбарум полисахариддеринин адамдын линза эпителий клеткаларында кычкылдануу зыянына каршы коргоочу таасири." Medicinal Food журналы, 18 (7), 790-796.

Amagase, H., & Farnsworth, NR (2011). "Lycium barbarum жемишинин (Годжи) ботаникалык мүнөздөмөлөрү, фитохимиясы, эффективдүүлүгү жана коопсуздугу боюнча клиникалык актуалдуулугун карап чыгуу." Food Research International, 44 (7), 1702-1717.

Поттерат, О. (2010). "Годжи (Lycium barbarum жана L. chinense): Фитохимия, фармакология жана салттуу пайдалануу жана акыркы популярдуулук боюнча коопсуздук." Planta Medica, 76(1), 7-19.

Ма, ЗФ жана башкалар. (2019). "Годжи мөмөлөрү потенциалдуу табигый антиоксидант дары катары: алардын молекулярдык иш-аракет механизмдерин түшүнүү." Оксиддик медицина жана клеткалык узак жашоо, 2019, 2437397.

Рив, VE, жана башкалар. (2010). "Годжи мөмө ширесин (Lycium barbarum) ичкен чычкандар антиоксиданттык жолдор аркылуу УК нурлануусунан теринин бузулушунан корголот." Photochemical & Photobiological Sciences, 9(4), 601-607.