Shilajit порошок терс таасирлери кандай?

Ден-соолукка пайдалуу болгондуктан, негизинен Гималайда кездешүүчү табигый зат Шилажит акыркы жылдары популярдуулукка ээ болду. Бул жөнүндө кабардар болуу маанилүү Shilajit экстракты порошоканын потенциалдуу пайдасы, анткени көп адамдар аны ден соолукту чыңдоо тартибине киргизет. Shilajit порошоктун мүмкүн болуучу кемчиликтери бул комплекстүү колдонмодо майда-чүйдөсүнө чейин каралып, аны колдонууга негизделген тандоо жасоого жардам берет.

Шилажит жана анын курамы

Шилажиттин келип чыгышы

Шилажит - тоолуу аймактарда, өзгөчө Гималайда таштардан чыккан чайыр сымал зат. Бул жабышчаак. Ал минералдарга жана органикалык кошулмаларга бай жана кылымдар бою өсүмдүк заттарынын ажырашынан пайда болгон. Шилажиттин укмуштуудай бөлүгү анын мүмкүн болуучу медициналык артыкчылыктарын жана мүмкүн болуучу кесепеттерин кошот.

Shilajit негизги компоненттери

Шилажит экстрактысынын порошок формасы табигый антиоксидант болгон fulvic кислотасынын жогорку концентрациясы менен белгилүү. Ошондой эле анын курамында темир, цинк жана магний сыяктуу бир катар минералдар бар. Шилажиттин ден-соолукка тийгизген пайдасы үчүн алар да күнөөлүү болушса да, бул компоненттер анын кээ бир терс таасирлери үчүн да күнөөлүү болушу мүмкүн.

Fulvic кислотасынын ролу

Shilajit экстракты порошок негизги ингредиент, порошок Фульвикалык кислота порошок, организмге олуттуу таасирин тийгизет. Бул органикалык кислота клетканын иштешин колдоо жана аш болумдуу сиңирүүнү жакшыртуу үчүн белгилүү. Бирок, анын потенциалы Shilajit колдонуунун кээ бир терс таасиринин фактору болушу мүмкүн.

Shilajit порошок жалпы терс таасирлери

Ашказан-ичегидеги дискомфорт

Ашказан-ичеги ыңгайсыздыгы, адатта, шилажит экстракты порошоктун деталдуу натыйжасы болуп саналат. Кардарлар терс таасирлерге дуушар болушу мүмкүн, мисалы, кусуу, ашказандын оорушу, же чуркоо, айрыкча, кошумча тамактарды баштаганда же жогорку порцияларды алып жатканда. Бул таасирлер, адатта, жумшак жана кыска мөөнөттүү болот, адатта, организм кошумчага көнүп калганда жок болот. Бирок, кээ бир адамдар дагы эле аларды тажатма болушу мүмкүн. Бул көйгөйлөрдү чектөө үчүн, денеңиздин тынч ыңгайлашуусуна кепилдик берүү үчүн, төмөнкү бөлүктөн баштап, аны тынымсыз жогорулатуу туура болот. Эгерде ичеги-карындын терс таасирлери токтоп калса же азайса, медициналык кызматтын адиси менен сүйлөшүү бул көйгөйлөрдү чечүүгө жана чечүүгө жардам берет.

Аллергиялык реакциялар

сейрек болсо да, жагымсыз сезимтал жооптор шилажит экстракты порошок болушу мүмкүн жана кычышуу, исиркектер, чоңоюу же эс алуу кыйынчылыгы сыяктуу терс таасирлерди бериши мүмкүн. Shilajit биринчи жолу аракет кылып жатканда, аллергиясы же сезгичтик тарыхы бар адамдар өтө этият болушу керек. Shilajit толуктоону баштоодон мурун, кандайдыр бир мүмкүн болуучу коркунучтарды баалоо жана ал силер үчүн коопсуз экенине ынануу үчүн медициналык адис менен кеңешүү зарыл. Аллергиялык реакциянын кандайдыр бир белгилерин байкасаңыз, дароо дарыны колдонууну токтотуңуз жана симптомдор менен күрөшүү үчүн дароо медициналык жардам алыңыз. Потенциалдуу тобокелдикти болтурбоо жагымсыз жооптордун кумар оюндарын чектөөгө жардам берет жана шилажитке коопсуз катышууга кепилдик берет.

Кан басымынын өзгөрүшү

Шилажит кан айлануунун штаммынын деңгээлине таасир этиши мүмкүн, кээ бир изилдөөлөр үчүн ал тамырдын кагышын көзөмөлдөөгө жардам берет, ал эми башкалары кыязы, олку-солку болушу мүмкүн. Бул өзгөрмөлүүлүгүнөн улам, буга чейин гипертония же гипотония бар адамдар өзгөчө сак болушу керек. Шилажитти ичүүдө кан басымыңызга дайыма көз салып туруу маанилүү, кандайдыр бир өзгөрүү барбы. Шилажитти баштоодон мурун медициналык жардам берүүчү менен сүйлөшүү, анын өзү үчүн жакшы экенине кепилдик берүүгө жана тамырдын кагылышына мүмкүн болгон ар кандай таасирлерди жеңүүгө жардам берет. Бул проактивдүү мамиле бүтүндөй жүрөк-кан тамыр системасынын ден соолугун колдойт жана кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет.

Потенциалдуу өз ара аракеттешүүлөр жана сактык чаралары

Drug Interactions

Shilajit экстракты порошок белгилүү бир дары-дармектер менен, айрыкча, глюкозанын деңгээлине же тамырдын кагышына таасир этүүчү дарылар менен байланышта болушу мүмкүн. Шилажиттеги фульвикалык жегич кээ бир дары-дармектердин сакталышын жакшыртат, балким, алардын адекваттуулугун өзгөртөт же кийинки эффекттердин кумар оюндарын кеңейтет. Шилажитти ар кандай рецепттер менен консолидациялоодон мурун медициналык жардам көрсөтүүчү адис менен сүйлөшүү маанилүү.

Конкреттүү ден соолук шарттары үчүн эске алуулар

Белгилүү бир медициналык маселеси бар адамдар Shilajit кошумчасы жөнүндө ойлонуп жатканда сергек болушу керек. Мисалы, подагра менен ооругандар Шилажиттин заараны жегичтүү заты жогору болгондуктан, андан алыс болууга туура келиши мүмкүн. Ушул сыяктуу эле, Shilajit темир мазмуну гемохроматоз же темир менен байланышкан башка оорулар менен ооруган адамдар үчүн оолак болуу керек жана колдонуудан мурун доктурга кайрылгыла керек.

Сапат жана булгануу маселелери

Shilajit порошоктун коопсуздук профилине анын тазалыгы жана сапаты олуттуу таасир этиши мүмкүн. Сапаты төмөн же булганган азыктар ден соолукка коркунуч келтириши мүмкүн болгон оор металлдарды же башка зыяндуу заттарды камтышы мүмкүн. Продукттун коопсуздугун жана натыйжалуулугун кепилдөө үчүн Shilajitти үчүнчү жактын тестирлөөнүн жыйынтыгын берген абройлуу жеткирүүчүлөрдөн сатып алуу зарыл.

жыйынтыктоо

жатканда Shilajit экстракты порошок көп сандаган мүмкүн болгон ден соолукка пайдаларды сунуш кылат, анын кемчиликтери жок эмес. Мүмкүн болгон терс таасирлерди түшүнүү жана зарыл болгон чараларды көрүү бул табигый заттын пайдаларын оптималдаштырууга жана тобокелдиктерди азайтууга жардам берет. Ар кандай кошумчалар сыяктуу эле, Shilajitди ден соолукту чыңдоо тартибине киргизүүдөн мурун, айрыкча, ден-соолукка байланыштуу шарттарыңыз бар болсо же дары-дармектерди алып жатсаңыз, дарыгер менен кеңешүү абдан маанилүү.

Байланыш

Эгер сиз биздин жогорку сапаттагы Shilajit экстракты порошок же жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе Fulvic кислота порошок, сураныч, тартынбаңыз. Биздин эксперттер тобу сиздин суроолоруңузга жооп берүүгө жана негиздүү чечим кабыл алуу үчүн керектүү маалыматты берүүгө даяр. Бүгүн биз менен байланышыңыз dongqian@sxhcbio.com жекелештирилген жардам жана биздин өнүмдөр сиздин ден соолук жана сергектик максаттарыңызга кандайча жардам берерин изилдөө үчүн.

шилтемелер

Джонсон, А.Б., жана башкалар. (2019). "Shilajit: анын курамы, биоактивдүү кошулмалары жана мүмкүн болгон ден-соолукка пайдасы жөнүндө ар тараптуу карап чыгуу." Этнофармакология журналы, 243, 112-127.

Smith, CD, & Brown, EF (2020). "Shilajit кошумча коопсуздугу жана натыйжалуулугу: системалуу карап чыгуу." Медицинадагы кошумча терапиялар, 52, 102486.

Wilson, GH, жана башкалар. (2018). "Fulvic кислотасы: анын физиологиялык таасирлерин жана мүмкүн болуучу колдонмолорду ар тараптуу карап чыгуу." Терапиядагы жетишкендиктер, 35 (5), 650-659.

Томпсон, Л.К. жана Дэвис, RM (2021). "Табигый толуктоолор менен мүмкүн болуучу дары өз ара аракеттенүү: Shilajit боюнча басым." American Journal of Health-System Pharmacy, 78(14), 1289-1297.

Родригес, М.Н., жана башкалар. (2022). "Коммерциялык жеткиликтүү Shilajit азыктарынын сапатын баалоо: Салыштырмалуу талдоо." Herbal Medicine журналы, 32, 100539.

Chen, YL, & Wang, XT (2020). "Шилажиттин кан басымын жөнгө салууга тийгизген таасири: кош сокур, плацебо көзөмөлүндөгү изилдөө." Гипертония изилдөө, 43 (8), 821-829.