Perilla терс таасирлери кандай?

Перилла, салттуу медициналык практикага байланган көп максаттуу чөп, ден-соолукка пайдалуу жактары үчүн популярдуулукка ээ болду. Ошентсе да, ар кандай табигый кошумча сыяктуу, анын пайдасын жана мүмкүн болгон терс таасирлерин билиши керек. Бул кылдат колдонмо менен байланышкан мүмкүн болгон терс реакцияларды изилдейт перилла экстракты, перилла үрөнүнүн экстракты жана перилла жалбырактарынын экстракты, аларды колдонууга байланыштуу жакшы маалымат тандоо үчүн керектүү түшүнүктөр менен жабдылган.

Перилла жана анын экстракттары

Перилланын ботаникалык фон

Perilla frutescens, көбүнчө perilla же shiso деп аталат, жалбыз үй-бүлөсүнө таандык бир жылдык өсүмдүк. Чыгыш Азиядан келип чыккан бул чөп миңдеген жылдар бою жалбырактары, уруктары жана майы үчүн өстүрүлүп келген. Перилланын даамы өзгөчө, жалбыз, райхан жана анис ноталарынын гармониялуу аралашмасы менен мүнөздөлөт, бул аны ар кандай азиялык кулинардык салттарда жагымдуу ингредиент кылат.

Перилла экстракты: Жакыныраак кароо

Перилла экстракты өсүмдүктүн ар кандай бөлүктөрүнөн алынышы мүмкүн, ар бири уникалдуу мүнөздөмөлөргө ээ. Көбүнчө колдонулган формаларына перилла уруктарынын экстракты жана перилла жалбырактарынын экстракты кирет. Бул экстрактылар розмарин кислотасы, лютеолин жана альфа-линолен кислотасы сыяктуу биоактивдүү заттарда өзгөчө көп, бул алардын ден-соолукка тийгизген артыкчылыктарына олуттуу салым кошот.

Перилланын салттуу жана заманбап колдонулушу

Салт боюнча, перилла медицина чөйрөсүндө дем алуу органдарынын оорулары, тамак сиңирүү оорулары жана аллергия сыяктуу ар кандай шарттарды дарылоо үчүн колдонулган. Заманбап изилдөөлөр перилланын мүмкүн болгон сезгенүүгө каршы, антиоксиданттык жана нейропротектордук функцияларын изилдөө менен бул салттуу колдонууну изилдеп чыгышты. Бирок, колдонуу кеңейген сайын, анын мүмкүн болуучу терс таасирлерин ар тараптуу түшүнүү өтө маанилүү болуп калат.

Perilla экстракты мүмкүн болгон терс таасирлери

Аллергиялык жооп: Негизги кароо

Перилла экстракты колдонуунун көрүнүктүү потенциалдуу натыйжасы аллергиялык реакцияларды камтыйт. Жалбыз тукумундагы өсүмдүктөргө аллергиясы бар адамдар перилла же анын экстракттарын кабыл алууда терс таасирлерге дуушар болушу мүмкүн. Аллергиялык реакция менен байланышкан симптомдор жеңилден оорго чейин болушу мүмкүн:

- Тери исиркектери же исиркектер

- Өзгөчө беттин, тилдин же тамактын кычышуусу же шишиги

- Дем алуунун кыйындашы же ышкыруусу

- жүрөк айлануу же кусуу

Эгерде сиз перилла экстракты, перилла уругу экстракты же жегенден кийин бул көрүнүштөрдүн бирине туш болсоңуз перилла жалбырагы экстракты, дароо колдонууну токтотуп, медициналык адиске кайрылыңыз.

Ашказан-ичеги оорулары

Кээ бир адамдар перилла экстракттарын колдонгондо ичеги-карын ооруларына дуушар болушу мүмкүн. Тамак сиңирүү терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

- Ашказандагы дискомфорт же карышуу

- Ич өтүү

- шишик же газдын пайда болушу

- табиттин өзгөрүшү

Бул көрүнүштөр жалпысынан жумшак интенсивдүүлүктө жана убактылуу мүнөзгө ээ болсо да, уланып жаткан же катуу ичеги-карын симптомдору дарыгер тарабынан бааланышы керек.

Дары-дармек менен өз ара аракеттенүү

Perilla экстракты кээ бир дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн, алардын натыйжалуулугун өзгөртүүгө же терс таасирлерин коркунучун жогорулатууга мүмкүн. Белгилүү өз ара аракеттерге төмөнкүлөр кирет:

- Канды суюлтуучу каражаттар: Перилланын курамында альфа-линолен кислотасынын жогору болушу антикоагулянттык дарылардын таасирин күчөтүп, кан кетүү коркунучун жогорулатат.

- Кант диабети үчүн дары-дармектер: Перилла кандагы канттын деңгээлине таасирин тийгизип, диабетти башкарууга тоскоол болушу мүмкүн.

- Иммуносупрессанттар: перилланын иммуномодулятордук таасири иммундук системаны басууга багытталган дарылар менен өз ара аракеттениши мүмкүн.

Эгерде сиз кандайдыр бир дары-дармектерди, айрыкча, жогоруда айтылгандарды алып жатсаңыз, перилла экстракты колдонуудан мурун саламаттыкты сактоочу менен кеңешүү абдан маанилүү.

Ар кандай Perilla экстракттары үчүн конкреттүү ойлор

Perilla уругу экстракты: уникалдуу ойлор

Perilla уругу экстракты өзгөчө, альфа-линолен кислотасы, омега-3 май кислотасы бар, ал ден-соолукка пайда алып келүү менен бирге, белгилүү бир терс таасирин тийгизиши мүмкүн:

- Кан кетүү тенденциясынын күчөшү: Альфа-линолен кислотасын көп колдонуу кандын уюшу үчүн талап кылынган убакытты узартып, көгөргөн рискин жогорулатат.

- Липиддердин пероксидациясы: Кээ бир учурларда омега-3 май кислоталарынын ашыкча кабыл алынышы липиддердин пероксидациясына алып келиши мүмкүн, бул клетканын бузулушуна алып келиши мүмкүн.

- Ашказан-ичеги ыңгайсыздыгы: Кээ бир адамдар майдын көптүгүнө байланыштуу үрөн экстракты менен тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө туш болушу мүмкүн.

Perilla Leaf Экстракт: Өзгөчө терс таасирлери

Перилла жалбырагынын экстракты башкалардын арасында розмарин кислотасынын жана флавоноиддердин жогорку деңгээлдерин камтыган, урук экстрактына салыштырмалуу ар кандай заттарды камтыйт. Бул жерде жалбырак экстракты менен байланышкан кээ бир мүмкүн болуучу терс таасирлери болуп саналат:

- Фотосезгичтик: Кээ бир адамдар перилла жалбырагынын экстрактысын колдонгондон кийин күн нуруна сезгичтиги жогорулашы мүмкүн.

- Гормондук таасир: Перилла жалбырактарынын экстрактысында табылган кошулмалар жумшак эстрогендик активдүүлүктү көрсөтүшү мүмкүн, бул гормонго сезгич оорулары бар адамдар үчүн коркунуч жаратышы мүмкүн.

- Дем алуу көйгөйлөрү: айрым учурларда, перилла жалбырагы экстракты менен дем алуу (аромотерапия контекстинде көрүнүп тургандай) сезгич адамдардын дем алуу органдарынын кыжырдануусуна алып келиши мүмкүн.

Дозага көз каранды терс таасирлери

Перилла экстракты терс таасирлерин сезүү оордугу жана ыктымалдыгы көбүнчө керектелген дозасы менен байланыштуу. Кулинардык колдонмолордо перилланы орточо колдонуу жалпысынан коопсуз деп эсептелгени менен, концентрацияланган экстракттар терс таасирлердин жогорку коркунучун жаратышы мүмкүн. Сунушталган дозаларды сактоо жана жеке муктаждыктарыңызга ылайыктуу көлөмдү аныктоо үчүн медициналык адис менен кеңешүү маанилүү.

Тобокелдиктерди азайтуу жана пайданы максималдаштыруу

Сапатты жана тазалыкты эске алуу

Сапаты жана тазалыгы перилла экстракты буюмдар алардын коопсуздук профилине олуттуу таасир этиши мүмкүн. терс таасирлерин тобокелдигин азайтуу үчүн:

- Белгилүү жеткирүүчүлөрдү тандаңыз: сапатты көзөмөлдөө тажрыйбасы бар белгилүү, абройлуу өндүрүүчүлөрдүн продуктуларын тандаңыз.

- Үчүнчү тараптын сыноолорун издеңиз: Тазалыгы жана кубаттуулугу үчүн көз карандысыз лабораториялык текшерүүдөн өткөн өнүмдөр кошумча кепилдик бере алат.

- Кошумчалардын бар-жоктугун текшериңиз: Кээ бир өнүмдөрдүн курамында терс таасирлерди пайда кылган кошумчалар же толтургучтар болушу мүмкүн. Ингредиенттердин тизмесин кылдаттык менен карап чыгыңыз.

Туура колдонуу жана сактык чаралары

Тобокелдиктерди азайтуу менен бирге буюмдун мүмкүн болуучу пайдаларын көбөйтүү үчүн:

- Төмөн дозадан баштаңыз: Төмөнкү дозадан баштаңыз жана сиздин жеке жоопуңузду баалоо үчүн акырындык менен көтөрүңүз.

- Терс таасирлерге көз салыңыз: Продукцияны баштагандан кийин ден соолугуңуздагы же жыргалчылыгыңыздагы өзгөрүүлөргө көңүл буруңуз.

- Балансталган тамактануу менен айкалыштыруу: Перилла экстракты дени сак, тең салмактуу диетаны толуктап, алмаштырууга тийиш эмес.

- Велосипед тебүүнү карап көрөлү: Кээ бир эксперттер толеранттуулуктун алдын алуу жана узак мөөнөттүү терс таасирлердин коркунучун азайтуу үчүн кошумчаларды колдонуудан мезгил-мезгили менен тыныгууну сунушташат.

Өзгөчө популяциялар жана каршы көрсөтмөлөр

Кээ бир топтор өзгөчө этият болушу керек же качышы керек перилла экстракты толугу менен:

- Кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдар: Бул популяциялардагы коопсуздук боюнча изилдөөлөрдүн чектелгендигине байланыштуу, көбүнчө кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда перилла экстрактысынан баш тартуу сунушталат.

- Кан агуу оорулары бар адамдар: перилланын канды суюлтуучу таасири кан агууну күчөтүшү мүмкүн.

- Пландаштырылган операциялары бар адамдар: кан кетүү коркунучун азайтуу үчүн пландалган хирургиялык процедуралардан кеминде эки жума мурун продуктуну колдонууну токтотуңуз.

- Жалбыз тукумундагы өсүмдүктөргө аллергиясы бар адамдар: райхан, жалбыз же шалфей сыяктуу өсүмдүктөргө аллергиясы бар адамдар потенциалдуу кайчылаш реакцияга байланыштуу периллага этияттык менен кайрылышы керек.

жыйынтыктоо

жатканда перилла экстракты көп сандаган мүмкүн болгон ден-соолукка пайдаларды сунуштайт, аны колдонууга мүмкүн болгон терс таасирлерди түшүнүү менен мамиле кылуу абдан маанилүү. Аллергиялык реакциялар, ичеги-карын оорулары жана мүмкүн болгон дары-дармектердин өз ара аракеттенүүлөрү жөнүндө кабардар болуу менен, колдонуучулар продуктуну ден соолук режимине киргизүү жөнүндө негиздүү чечим кабыл ала алышат. Ар кандай кошумчалар сыяктуу эле, саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешүү жана консервативдик дозалардан баштоо тобокелдиктерди азайтууга жана мүмкүн болуучу пайдаларды көбөйтүүгө жардам берет.

Байланыш

Сиз ден соолук жана сергектик муктаждыктары үчүн буюмдун потенциалын изилдөөгө кызыкдарсызбы? Shaanxi Huachen Biotech Co., Ltd. катуу сапатты көзөмөлдөө жана кеңири изилдөөлөр менен колдоого алынган жогорку сапаттагы перилла экстракттарын сунуштайт. Биздин өнүмдөр жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн же конкреттүү талаптарга кантип жооп бере аларыбызды талкуулоо үчүн, биз менен байланышыңыз dongqian@sxhcbio.com. Келиңиз, ден соолук жана сергектик саякатыңыз үчүн жаратылыштын күчүн колдонууга жардам берели.

шилтемелер

Чен, Л., жана башкалар. (2019). "Perilla frutescens (L.) Бриттон: анын фитохимиясы, фармакологиясы жана токсикологиясы боюнча карап чыгуу." Этнофармакология журналы, 241, 111975.

Асиф, М. (2011). "Омега-3,6,9 май кислоталарынын ден соолукка тийгизген таасири: Perilla frutescens өсүмдүк майларынын жакшы үлгүсү болуп саналат." Чыгыш дарыканасы жана эксперименталдык медицина, 11(1), 51-59.

Igarashi, M., & Miyazaki, Y. (2013). "Перилланын биоактивдүүлүгүнө сереп салуу: Перилланын дары жана тамак-аш катары функцияларын изилдөөдөгү прогресс." Далилдерге негизделген кошумча жана альтернативалуу медицина, 2013, 925342.

Kwon, YS, жана башкалар. (2014). "Перилла жалбырагы экстракты семирүүнү жана майлуу диетадан келип чыккан дислипидемияны жакшыртат." Phytotherapy изилдөө, 28 (4), 575-581.

Ямазаки, М., жана башкалар. (2007). "Бышырылган перилла үрөндөрүнүн коопсуздугун баалоо." Тамак-аш жана химиялык токсикология, 45 (8), 1375-1379.

Ю, Х. жана башкалар. (2017). "Perilla frutescens жалбырак экстракты NC / Nga чычкандарда кене негизги аллерген менен шартталган атопиялык дерматит тоскоол." Эл аралык иммунофармакология, 50, 362-370.