Шилажит экстракты тестостерон менен жардам береби?

Тестостерон, эркектин негизги жыныстык гормону, эркектердин ден соолугунун ар кандай аспектилеринде чечүүчү ролду ойнойт, булчуң массасынан жана сөөктүн тыгыздыгынан либидого жана жалпы жыргалчылыкка чейин. Эркектер карыган сайын тестостерондун деңгээли табигый түрдө төмөндөп, көптөгөн адамдар гормондорунун деңгээлин жогорулатуу үчүн табигый каражаттарды издөөгө алып келет. Акыркы жылдары популярдуулукка ээ болгон мындай каражаттардын бири - шилажит экстракты. Бирок бул байыркы Ayurvedic зат чындап эле тестостерон өндүрүүгө жардам берет? Келгиле, артындагы илимге кайрылалы шилажит экстракты порошок жана анын тестостерон деңгээлине тийгизген таасири.

Shilajit экстракты жана анын компоненттерин түшүнүү

Шилажит жабышчаак, чайыр сымал зат, негизинен Гималай тоо тектеринде кездешет. Ал кылымдар бою өсүмдүк затынын ыдырашынан пайда болгон жана минералдардын, фульво кислотасынын жана башка биоактивдүү кошулмалардын бай топтомун камтыйт. Экстракция процесси бул пайдалуу компоненттерди топтойт, натыйжада шилажит экстракты порошок пайда болот, бул керектөө жана толуктоо үчүн ыңгайлуу.

Шилажит экстракты курамы

Shilajit экстракты ар кандай органикалык жана органикалык эмес бирикмелердин татаал аралашмасы болуп саналат. Анын негизги компоненттери төмөнкүлөрдү камтыйт:

- Фульво кислотасы

- Гумин кислотасы

- Дибензо-α-пирондор

- минералдар (темир, цинк, магний жана башкалар)

- аминокислоталар

- Антиоксиданттар

Бул fulvic кислота порошок арасында анын мүмкүн болгон ден-соолукка пайдасы жана башка аш болумдуу заттардын биожеткиликтүүлүгүн жогорулатуудагы ролу өзгөчө көңүл бурат.

Салттуу медицинада Шилажиттин тарыхый колдонулушу

Шилажит миңдеген жылдар бою Ayurvedic медицинада колдонулат. Байыркы практиктер аны жашартуучу жана карылыкка каршы зат катары урматташкан. Алар бул жашоо жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу, когнитивдик функцияларды жакшыртуу жана жалпы ден соолукту чыңдайт деп ишенишкен. Шилажитти эркектердин ден соолугу үчүн, анын ичинде репродуктивдүү ден соолук үчүн колдонуу ар кандай тарыхый тексттерде жазылган.

Shilajit анын биоактивдүү бирикмелери боюнча заманбап изилдөө

Заманбап илимий изилдөөлөр шилажиттин салттуу колдонулушунун механизмдерин ача баштады. Окумуштуулар шилажитте анын ден-соолукка пайдасын тийгизе турган бир нече биоактивдүү кошулмаларды аныкташты. Бул антиоксидант касиетке ээ болгон dibenzo-α-пирондор, жана кирет fulvic кислота порошок аш болумдуу сиңирүүнү жана клеткалык энергияны өндүрүүнү жакшыртуучу кислота.

Shilajit Экстракт жана Тестостерон ортосундагы байланыш

Шилажит экстракты менен тестостерон өндүрүшүнүн ортосундагы потенциалдуу байланыш илимий коомчулуктун кызыгуусун арттырып келет. Көбүрөөк изилдөө талап кылынса да, бир нече изилдөөлөр шилажиттин тестостерон деңгээлине кандайча таасир этиши жөнүндө кызыктуу түшүнүктөрдү берген.

Shilajit жана Тестостерон боюнча илимий изилдөөлөр

2016-жылы Andrologia журналында жарыяланган көрүнүктүү изилдөө дени сак эркек ыктыярчылардын тестостерон деңгээлине шилажит кошулмасынын таасирин изилдеген. Окумуштуулар 90 күндөн кийин шилажит кошулгандан кийин катышуучулар плацебо тобуна салыштырмалуу тестостерондун жалпы деңгээлинин олуттуу жогорулагандыгын көрсөтүштү. Бул изилдөө табигый тестостеронду күчөтүүчү катары шилажиттин потенциалына көбүрөөк кызыгууну жаратты.

Иш-аракет механизмдери

Shilajit тестостерон көлөмүнө таасир этиши мүмкүн болгон так механизмдери толугу менен түшүнүлгөн эмес. Бирок, окумуштуулар бир нече теорияларды сунуш кылышкан:

- гипоталамус-гипофиз-гонадалдык октун стимуляциясы

- Урук безинин функциясын жогорулатуу

- Урук тканындагы кычкылдануу стрессин азайтуу

- жалпы уюлдук энергия өндүрүүнү жакшыртуу

Бул потенциалдуу механизмдер шилажиттин организмге тийгизген таасиринин татаалдыгын баса белгилейт жана тестостерондун өндүрүшүнө анын так таасирин түшүндүрүү үчүн мындан аркы изилдөөлөрдүн зарылдыгын белгилейт.

Башка азыктар менен потенциалдуу синергетикалык эффекттер

Кээ бир изилдөөчүлөр шилажиттин тестостеронго тийгизген таасири башка азыктар менен айкалышканда күчөшү мүмкүн деп божомолдошот. Мисалы, шилажиттин курамындагы цинк жана магний сыяктуу минералдар тестостеронду өндүрүүдө роль ойноору белгилүү. Кошумчалай кетсек, шилажиттин курамындагы fulvic кислотасы бул минералдардын сиңирилишин жакшыртышы мүмкүн, бул гормондордун деңгээлине синергетикалык таасирин тийгизиши мүмкүн.

Тестостеронду колдоо үчүн Shilajit экстракты колдонуунун артыкчылыктары жана ойлору

Потенциалдуу тестостеронду көтөрүүчү таасири бар шилажит экстракты порошок кызыктуу болсо, анын артыкчылыктары жана мүмкүн болуучу кемчиликтери жөнүндө кененирээк карап чыгуу маанилүү.

Тестостерондон тышкары мүмкүн болуучу пайдалар

Shilajit экстракты тестостерон боюнча потенциалдуу таасиринен тышкары ден-соолукка пайдалуу бир катар сунуш кылышы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

- Жакшыртылган энергия жана жашоо

- Когнитивдик функцияны жогорулатуу

- Антиоксидантты коргоо

- Жүрөк-кан тамыр ден соолугун колдоо

- Карылыкка каршы потенциалдуу таасирлери

Бул көп кырдуу артыкчылыктар shilajit тестостерон колдоо эле эмес, жалпы ден соолугун жакшыртууну каалагандар үчүн жагымдуу тандоо болуп саналат.

Коопсуздук жана Side Effects

Shilajit салттуу медицинада кылымдар бою коопсуз колдонулган, ал эми этияттык менен ар кандай кошумча мамиле абдан маанилүү. Кээ бир мүмкүн болуучу терс таасирлери жана ойлорду камтыйт:

- Кээ бир адамдарда аллергиялык реакциялар

- кээ бир дары-дармектер менен мүмкүн болгон өз ара аракеттенүүсү

- Ишенимсиз жеткирүүчүлөрдөн алынса, булгануу коркунучу

- Ашыкча керектөө терс таасирлерге алып келүүчү потенциал

Ар кандай жаңы кошумча режимди баштоодон мурун, айрыкча, ден-соолукка байланыштуу шарттарыңыз бар болсо же дары-дармектерди алып жатсаңыз, ар дайым дарыгер менен кеңешип туруу сунушталат.

Сапаттуу Shilajit экстракты тандоо

Сапаты жана тазалыгы шилажит экстракты порошок буюмдардын ортосунда олуттуу айырмаланышы мүмкүн. Сиз жогорку сапаттагы кошумча алуу үчүн, төмөнкү жагдайларды карап көрөлү:

- Шилажит булагы (Гималай булактары салттуу түрдө эң жакшы деп эсептелет)

- Экстракция ыкмасы (биоактивдүү кошулмаларды сактоо үчүн төмөнкү температурадагы экстракцияны колдонгон продуктуларды издеңиз)

- Үчүнчү тараптын тазалыгын жана потенциалын текшерүү

- Фульво кислотасы сыяктуу негизги компоненттердин концентрациясы

- өндүрүүчүнүн репутациясы

Shaanxi Huachen Biotech сыяктуу кадыр-барктуу жеткирүүчүнү тандоо сизди жогорку сапаттагы шилажит экстракты порошок же фульво кислотасы порошокун алып жатканыңызды камсыздоого жардам берет.

жыйынтыктоо

Шилажит экстрактысынын тестостеронго тийгизген таасири боюнча изилдөөлөр али башталгыч этапта болсо да, алгачкы жыйынтыктар келечектүү. Шилажиттин тестостерондун деңгээлин колдоо потенциалы, анын башка ден-соолукка пайдалуу жактары менен бирге, гормоналдык ден соолугун табигый жол менен колдоону каалаган эркектер үчүн кызыктуу вариант кылат. Бирок, ар кандай кошумча режимге этияттык менен мамиле кылуу, жеке ден соолук муктаждыктарын эске алуу жана саламаттыкты сактоо адистери менен кеңешүү абдан маанилүү. Изилдөөлөр улантылып жаткандыктан, биз заманбап ден соолукту чыңдоодо бул байыркы каражаттын толук мүмкүнчүлүктөрүн тереңирээк түшүнө алабыз.

Байланыш

Сиз жогорку сапаттагы потенциалдуу артыкчылыктарды изилдөөгө кызыкдарсызбы шилажит экстракты порошок же ден соолук үчүн fulvic кислотасы порошок? Бүгүн Shaanxi Huachen Biotech менен байланышыңыз dongqian@sxhcbio.com биздин премиум өнүмдөр жана алар сиздин ден-соолук саякатыңызга кандайча жардам берери тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн.

шилтемелер

Пандит, С., жана башкалар. (2016). дени сак ыктыярчылардын тестостерон боюнча тазаланган Shilajit клиникалык баа берүү. Andrologia, 48(5), 570-575.

Carrasco-Gallardo, C., et al. (2012). Shilajit: мүмкүн болуучу прокогнитивдик активдүүлүгү менен табигый фитокомплекс. Альцгеймер оорусунун эл аралык журналы, 2012, 674142.

Stohs, SJ (2014). Шилажиттин коопсуздугу жана эффективдүүлүгү (мумие, моомийо). Phytotherapy изилдөө, 28 (4), 475-479.

Agarwal, SP, жана башкалар. (2007). Shilajit: карап чыгуу. Phytotherapy изилдөө, 21 (5), 401-405.

Вильсон, Э., жана башкалар. (2011). Салттуу индиялык медицинада колдонулган шилажитке сереп салуу. Этнофармакология журналы, 136(1), 1-9.

Biswas, TK, жана башкалар. (2010). Олигоспермиядагы кайра иштетилген Шилажиттин сперматогендик активдүүлүгүн клиникалык баалоо. Andrologia, 42(1), 48-56.