Shilajit экстракты кантип колдонсо болот?

Гималайда жана башка тоо кыркаларында табылган табигый зат Шилажит кылымдар бою салттуу медицинада колдонулуп келген. Анын экстракты, өзгөчө порошок түрүндө, анын ден-соолукка пайдасы үчүн акыркы жылдары популярдуулукка ээ болду. Бул комплекстүү колдонмодо биз колдонуунун ар кандай жолдорун изилдейбиз шилажит экстракты порошок жана анын курамына, анын ичинде фульво кислотасынын порошокунун көрүнүктүү болушуна көңүл буруңуз.

Shilajit экстракты түшүнүү

Shilajit Extract деген эмне?

Шилажит экстракты чийки шилажит чайырынын концентрацияланган түрү. Ал, адатта, майда порошок болуп иштетилет, бул керектөөнү жана ар кандай азыктарга киргизүүнү жеңилдетет. Бул экстракт чийки шилажиттин курамындагы пайдалуу кошулмаларды, анын ичинде fulvic кислотасын, минералдарды жана башка биоактивдүү заттарды сактайт.

Fulvic кислотасынын ролу

Fulvic кислота порошок shilajit экстракты негизги компоненти болуп саналат. Бул органикалык кошулма аш болумдуу сиңирүүнү күчөтүү жана уюлдук функцияларды колдоо потенциалы менен белгилүү. Fulvic кислотасынын болушу shilajit экстракты ден соолукка пайда олуттуу салым кошот.

Шилажит экстрактысынын пайдасы

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, shilajit экстракты ден соолукка ар кандай пайдаларды, анын ичинде жакшыртылган энергия деңгээлин, когнитивдик функцияны жана жалпы жыргалчылыкты колдоону сунуштайт. Бирок, бул жеке тажрыйба ар кандай болушу мүмкүн экенин белгилей кетүү маанилүү, жана бул дооматтарды толук негиздөө үчүн көбүрөөк илимий изилдөөлөр керек.

Shilajit экстракты колдонуу ыкмалары

Оозеки керектөө

Оозеки керектөө - колдонуунун эң популярдуу ыкмасы шилажит экстракты порошок, анткени ал түздөн-түз жутууга мүмкүндүк берет жана анын күчтүү азыктарды жана минералдарды сиңирүүсүн оптималдаштырат деп эсептелет. Shilajit оозеки кабыл алуу менен, сиз натыйжалуу ден соолукка пайдалуу анын толук спектрин колдоно аласыз. Бирок, мүмкүн болуучу терс таасирлерин алдын алуу үчүн сунушталган дозаларды сактоо абдан маанилүү. Эгер сизде мурдатан болгон ден соолук шарттары же кооптонуулар бар болсо, shilajitти күнүмдүк режимиңизге киргизүүдөн мурун саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешип, коопсуз жана натыйжалуу колдонууну камсыз кылуу сунушталат.

актуалдуу колдонмо

Шилажит экстрактысын актуалдуу колдонуу, оозеки колдонууга караганда азыраак болсо да, аны ташуучу майлар менен аралаштыргандар же териге кам көрүү каражаттарына кошуп коюшат. Жактоочулар шилажитти териге түздөн-түз колдонуу теринин ден соолугун жакшыртуу жана майда кыжырданууну жеңилдетүү сыяктуу жергиликтүү пайдаларды бере алат деп эсептешет. Бирок, бул актуалдуу shilajit натыйжалуулугу боюнча илимий изилдөөлөр дагы эле чектелүү экенин белгилей кетүү маанилүү. Ар кандай териге кам көрүү продуктуларындай эле, этият болуу керек жана теринин кыжырдануусун же аллергиялык реакцияларды болтурбоо үчүн патч тести сунушталат.

Тамак-аш жана суусундуктарга кошулуу

камтыган шилажит экстракты порошок тамак-ашка жана суусундуктарга кошулуу - анын артыкчылыктарынан ырахат алуунун ыңгайлуу жолу, өзгөчө, жалгыз кабыл алганда анын даамы кыйын болгондор үчүн. Аны смузилерге, чайларга же башка тамактарга кошуу анын ден соолукту чыңдоочу касиеттерин бузбастан, колдонууну жагымдуураак кыла алат. Бирок, аны кантип даярдап жатканыңызды эске алуу зарыл; ашыкча жылуулук же жогорку кычкылдуулук шилажиттеги кээ бир пайдалуу кошулмаларды начарлатып, анын натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Оптималдуу натыйжалар үчүн, аны ысык, суусундуктарга же тамакка эмес, жылууга аралаштырып көрүңүз.

Shilajit экстракты колдонуу үчүн мыкты тажрыйбалар

Дозалоодо эске алуулар

Шилажит экстракты порошокту күнүмдүк режимиңизге киргизүүдө, дозалоо боюнча көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткаруу маанилүү. Денеңиздин реакциясын баалоо үчүн кичинекей дозадан баштаңыз, керек болсо акырындык менен көбөйтүңүз, бирок ар дайым сунушталган диапазондо кала бериңиз. Ашыкча керектөө керексиз терс таасирлерге алып келиши мүмкүн, бул ченемди талап кылат. Туура дозалоо сиз шилажиттин бардык пайдаларынан эч кандай терс таасирин тийгизбестен ырахат ала аласыз. Ар кандай кошумчалар сыяктуу эле, сиздин жеке муктаждыктарыңызга ылайыктуу дозаны аныктоо үчүн медициналык адис менен кеңешүү акылдуулукка жатат.

Сапат жана тазалык

натыйжалуулугу жана коопсуздугу шилажит экстракты порошок анын сапаты жана тазалыгы абдан таасир этет. Күчтүү жана коопсуз продуктуну алуу үчүн, үчүнчү тараптын тестирлөө жыйынтыктары аркылуу ачык-айкындуулукту сунуш кылган абройлуу өндүрүүчүлөрдөн шилажит экстракты тандаңыз. Жогорку сапаттагы шилажитте оор металлдар же зыяндуу кошумчалар сыяктуу булгоочу заттар болбошу керек жана башка заттар менен аралаштырылбашы керек. Бул зыяндуу аралашмалардын коркунучу жок шилажиттин бардык пайдалуу кошулмаларын алууга кепилдик берип, анын ден соолук үчүн табигый пайдаларынан толук ырахат алууга мүмкүндүк берет.

Потенциалдуу өз ара аракеттешүүлөр жана сактык чаралары

Shilajit экстракты көпчүлүк адамдар үчүн, адатта, коопсуз болсо да, ал дары-дармектер менен мүмкүн болгон өз ара аракеттенүү жана мурунтан бар болгон ден соолук шарттарын билүү маанилүү. Кант диабети, подагра же канды суюлтуучу дары-дармектер менен ооруган адамдар шилажитке этияттык менен кайрылышы керек, анткени ал кандагы канттын деңгээлине таасир этиши же белгилүү бир шарттарды күчөтүшү мүмкүн. Шилажитти баштоодон мурун, айрыкча, ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрүңүз бар болсо же башка дары-дармектерди алып жатсаңыз, ар кандай терс таасирлерден качуу жана коопсуз жана натыйжалуу колдонууну камсыз кылуу үчүн медициналык кызматкер менен кеңешүү зарыл.

жыйынтыктоо

Shilajit экстракты порошок, анын бай fulvic кислотасы мазмуну менен, табигый ден соолук чечимдерди издегендер үчүн ар тараптуу жана мүмкүн болгон пайдалуу кошумча сунуш кылат. Колдонуунун ар кандай ыкмаларын түшүнүү жана мыкты тажрыйбаларды сактоо менен сиз бул байыркы заттын күчүн заманбап контекстте колдоно аласыз. Ар кандай кошумчалар сыяктуу эле, shilajit экстрактысын колдонууга этияттык менен мамиле кылуу жана анын күчтүү табиятын урматтоо зарыл.

Байланыш

Shaanxi Huachen Biotech Co., Ltd. удаасы менен SC, ISO22000, HALAL, Кытай экспорттук тамак-аш өндүрүүчү ишкананын каттоо күбөлүгүн жана башка сертификаттарды алды. Биз ар дайым кардарларга жакшы өнүмдөрдү жана техникалык колдоону, ошондой эле сатуудан кийинки кемчиликсиз кызматты камсыз кылабыз. Биздин жогорку сапаттагы shilajit экстракты порошок жана жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн fulvic кислота порошок буюмдар, сураныч, биз менен байланышкыла dongqian@sxhcbio.com. Биздин эксперттер командасы бардык суроолор боюнча сизге жардам берүүгө жана муктаждыктарыңыз үчүн эң жакшы чечимдерди берүүгө даяр.

шилтемелер

Вильсон, Э., жана башкалар. (2021). "Shilajit: анын курамы жана ден соолукка пайдаларды комплекстүү карап чыгуу." Этнофармакология журналы, 268, 113638.

Carrasco-Gallardo, C., et al. (2012). "Shilajit: мүмкүн болуучу алдын ала иш менен табигый фитокомплекс." Альцгеймер оорусунун эл аралык журналы, 2012, 674142.

Meena, H. жана башкалар. (2010). "Шилажит: бийик тоолуу көйгөйлөр үчүн панацея." Эл аралык Ayurveda изилдөө журналы, 1 (1), 37-40.

Stohs, SJ (2014). "Шилажиттин коопсуздугу жана эффективдүүлүгү (мумие, моомийо)." Phytotherapy изилдөө, 28 (4), 475-479.

Agarwal, SP, жана башкалар. (2007). "Shilajit: карап чыгуу." Phytotherapy изилдөө, 21 (5), 401-405.

Фролова, Л.Н, & Киселева, Т.Л. (1996). «Мумиянын химиялык составы жана аныктыгын жана сапатын аныктоонун методдору (обзор). Pharmaceutical Chemistry Journal, 30 (8), 543-547.